托福口語(yǔ)考試狀態(tài)受哪些因素影響？
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小編：白麗 468托福口語(yǔ)考試?yán)锏?到6題是和聽力練習(xí)相結(jié)合。根據(jù)某種意義上而言，此方面的得分多少取決在大家的聽力功底。在聽的過(guò)程里記下一些關(guān)鍵詞(比如形容詞，動(dòng)詞，數(shù)字，例子)，20到30秒時(shí)間里把筆記整理標(biāo)號(hào)，那么在60秒里“讀”出答案即可。接下來(lái)環(huán)球教育小編向大家詳細(xì)的介紹托福口語(yǔ)考試狀態(tài)受哪些因素影響的內(nèi)容。
托福考試狀態(tài)分析之口語(yǔ)如下：
對(duì)考試焦慮的一個(gè)比較清楚的判斷是：此不良的情緒是不是會(huì)對(duì)考試的操作有影響，是不是妨礙了考試成績(jī)。解釋：有2種情況，其一是根本沒(méi)有對(duì)考試形成影響，不屬于考試焦慮;其二是嚴(yán)重的影響了考試的發(fā)揮，表現(xiàn)在：考前，復(fù)習(xí)不進(jìn)去，擔(dān)心考試的失敗。考中，緊張，發(fā)抖，在平日復(fù)習(xí)的東西都不能想起來(lái)了，但一出考場(chǎng)什么也都想起來(lái)了。結(jié)構(gòu)考的一塌糊涂。這才識(shí)真正的考試焦慮者。一般而言，考試焦慮會(huì)在認(rèn)知、情緒和生理、行為三個(gè)方面擊中一個(gè)人，影響或干擾一個(gè)人的考試行為。
1、在認(rèn)知上對(duì)人的影響會(huì)出現(xiàn)兩方面的影響：其一是認(rèn)知過(guò)度，即過(guò)分重視考試結(jié)果。那么擔(dān)憂是他們的一個(gè)主要特點(diǎn)。
(1)他們太過(guò)擔(dān)心的并非是自己的考試成績(jī)以及考試表現(xiàn)，他們注意力的關(guān)鍵也并非都放到學(xué)習(xí)任務(wù)上，應(yīng)該是放到了擔(dān)心自己可不可以通過(guò)考試、是不是失敗。他們自己也許一直會(huì)想，若此次考試不通過(guò)同學(xué)會(huì)不會(huì)笑話我啊、我的前程是不是就完了呢等。他們關(guān)注的是自我，而不是考試這件事情，在心理學(xué)上叫做“自我卷入”思維。
(2)總是想起過(guò)去考試的經(jīng)驗(yàn)。例如，有一個(gè)同學(xué)。形成惡性循環(huán)，就如同失眠一樣。
(3)想到和考試沒(méi)有關(guān)系的事情，若是有一些考生在考試過(guò)程里碰到了一道難題，他也許會(huì)這樣想：“這道題可能就我不會(huì)，其他的同學(xué)都會(huì)”，他再看看周圍的同學(xué)都在埋頭答題，他可能就會(huì)更緊張。二是認(rèn)知缺陷，焦慮情緒使同學(xué)們?cè)谟洃洝⒆⒁狻⑺季S等方面受到妨礙。
2、在情緒及生理方面對(duì)人的影響
嚴(yán)重的考試焦慮患者在考前又或是考試?yán)飼?huì)有明顯的軀體反映和情緒反映出現(xiàn)。若是有一些考生在考試前或考場(chǎng)上，出現(xiàn)心跳、呼吸加快、惡心、嘔吐，同時(shí)還有的人出虛汗、臉色蒼白、手心發(fā)涼，有的個(gè)別人一進(jìn)考場(chǎng)就想上廁所，剛上完廁所就又有了便意，這也是考試焦慮的一個(gè)癥狀。
上述介紹了托福考試狀態(tài)分析之口語(yǔ)的內(nèi)容，如果你想考托福并且希望獲得一個(gè)好成績(jī)，希望你能夠認(rèn)真的閱讀文中的內(nèi)容，制定適合自身的學(xué)習(xí)備考計(jì)劃，我們相信考托福不是什么難事。在這里祝福所有考生都能考出自己心儀的成績(jī)!
